מה זה סיבו
מה זה בכלל סיבו SIBO? המדריך המקיף להבנת הסוגים השונים, התסמינים ואפשרויות הטיפול הטבעי אם אתם סובלים מנפיחות בבטן, חווים כאבי בטן, מתמודדים עם שלשולים או עצירות, ייתכן שהבעיה אינה רק "מעי רגיש". בשנים האחרונות הולכת וגוברת המודעות למצב הנקרא סיבו (SIBO), אשר נמצא כאחד הגורמים השכיחים להפרעות עיכול כרוניות. אנשים רבים מטופלים במשך שנים […]
מה אסור לאכול בטריגליצרידים גבוהים
טריגליצרידים הם סוג של שומן המצוי בדם ומשמש את הגוף כמקור אנרגיה חשוב. כאשר רמות הטריגליצרידים עולות מעבר לטווח התקין, עולה הסיכון להתפתחות מחלות לב וכלי דם, כבד שומני, תסמונת מטבולית ואף סוכרת מסוג 2. רבים מתמקדים בשאלה מה מותר לאכול, אך לעיתים דווקא הידיעה מה יש להוציא מהתפריט היא המפתח לשיפור משמעותי בבדיקות הדם […]
סדנת הרזיה מאחורי הקלעים – האתגר הראשון
[fusion_builder_container background_color="" background_image="" background_parallax="none" enable_mobile="no" parallax_speed="0.3" background_repeat="no-repeat" background_position="left top" video_url="" video_aspect_ratio="16:9" video_webm="" video_mp4="" video_ogv="" video_preview_image="" overlay_color="" video_mute="yes" video_loop="yes" fade="no" border_color="" border_style="solid" padding_top="100" padding_bottom="75" padding_left="" padding_right="" hundred_percent="no" equal_height_columns="no" hide_on_mobile="no" menu_anchor="" class="" id="" type="legacy" border_sizes_top="0px" border_sizes_bottom="0px" border_sizes_left="0px" border_sizes_right="0px"][fusion_builder_row][fusion_builder_column type="3_5" layout="2_3" last="false" spacing="yes" center_content="no" hide_on_mobile="no" background_color="#ffffff" background_image="" background_repeat="no-repeat" background_position="left top" hover_type="none" link="" border_position="all" border_color="#dddddd" border_style="solid" padding_top="0" padding_right="40px" padding_bottom="0" […]