התקשרה אלי מטופלת ותיקה אשר התלוננה שימי הסגר גרמו לחזרה של תופעות הקנדידה מהן סבלה.
קנדידה אלביקנס (Candida albicans) הינה פטרייה טפילית אשר נמצאת במערכת העיכול של כולנו, כאשר מערכת החיסון נחלשת, אחרי טיפולים אנטיביוטיים או הורמונליים וגם כתוצאה מתזונה עשירה מאוד בפחמימות פשוטות, חומרים משמרים ודומיהם, היא מתרבה והופכת לבעיה.
למה גורמת קנדידה ואיך מטפלים בכך באופן טבעי:
- דלקות בנרתיק אצל נשים
- כאבי בטן
- הפרעות עיכול
- עייפות
- הפרעות שינה
- ועוד
לטיפול בקנדידה אלביקנס אנחנו משתמשים בצמחי מרפא, תזונה מוקפדת ועוד, אך אחד הדברים החשובים הוא הטיפול בעומס רעלים המצטברים בכבד שלנו. חלק מתהליך ההתרבות של הפטרייה נעשה בתוך הכבד, שגם בלעדיה הוא איבר בעל תפקידים רבים.
אז בצד התזונה עלינו לתמוך בכבד ולהוריד ממנו עומסים וזה נכון לכולנו אחרי תקופה כזו ממושכת של מתח, אכילה מוגזמת (אצל רובנו) וגם תזונה אופיינית ל״מצבי חירום״ שיש בה יותר מתוקים, חטיפים וכד׳.
אחד צמחים העוצמתיים אשר תומכים בכבד הוא הגדילן המצוי, צמח קוצני אשר ניתן לראותו בפריחתו בחודשי האביב.
את זרעי הגדילן, אשר נמצאים גם בחנויות הטבע, כותשים במטחנת תבלינים ומבשלים כ-10 דקות לתה, מסננים ושותים. את הנוזל אפשר להוסיף לחליטות אחרות במשך היום.
הגדילן ידוע ביכולתו לנקות רעלים שהצטברו בכבד: שרידי תרופות, שרידי חומרי הדברה, חומרים משמרים ואחרים – שהימצאותם בכבד מכבידה על פעילותו, גורמת לעייפות, תחושת כובד, הפרעות שינה, הפרעות עיכול, כאבי ראש ועוד החומרים הפעילים בגדילן נחשבים בעלי יכולת לסייע בהתחדשותו ובכך תורמים לשיפור יכולת התפקוד הכללית של הגוף ולכושרו החיסוני.
שתייה של 2-3 כוסות חליטת גדילן במשך היום יכולה להוות תמיכה ממשית לגוף ולנפש.
אפשר גם למצוא שמן גדילן ופשוט להוסיף אותו לתזונה.
רוצים ליהנות מליווי בדרך? הצטרפו אלינו לתהליך איזון אונליין ותראו כמה זה יכול להיות קל, פשוט ומהנה!
לבריאותנו!
קראו עוד על…
קמומיל / בַּבּוֹנָג- כוס של בריאות!
