הפרעות שינה

מתקשים להירדם או מתעוררים באמצע הלילה?

הפרעות שינה יכולות להיגרם ממספר גדול של גורמים החל מרמות גבוהות של אדרנלין ומחשבות מטרידות אשר אינן מאפשרות להירדם, דרך רמות נמוכות של מלטונין – אותו הורמון המשרה עלינו שינה ורגיעה ועד להפרעות הורמונלית, הפרעות במערכת העיכול ואחרות.

על חשיבותה של שינה איכותית אין צורך להרחיב.

שילוב של טיפול בדיקור ורפלקסולוגיה עם צמחי מרפא ותוספים מתאימים עשוי לטפל בגורמים להפרעות השינה.

בינתיים כדאי לשים לב, נטילה של ויטמין D בשעות הלילה עלולה לפגוע בייצור המלטונין. אם אתם לוקחים את התוסף הקפידו לצרוך אותו בשעות המוקדמות של היום.

צרו קשר

  • 03-9217515
  • 050-5401171
  • info@dromrit.co.il
  • הרצל 86, פתח תקווה

שעות פעילות הקליניקה

ראשון-חמישי 9:00 - 20:00
שישי 9:00 - 14:00

טיפולים יחודיים

קבעו פגישה לאבחון

ייעוץ אונליין

אבחון, התאמת תזונה, צמחי מרפא או הנחיות טיפול מקיפות יותר
בטלפון, מייל, WhatsApp, או Zoom
לפרטים והרשמה

הרשמו לסדנת הרזיה ואנטיאיי׳ינג -בליווי קבוצתי ואישי

24 מפגשים דו-שבועיים בזום- בליווי מתכונים טעימים ובריאים
לחזור למשקל תקין, להראות מעולה, להרגיש רעננים ומפוצצים באנרגיות
לפרטים והרשמה
עמרית בן סירה פרופיל

עמרית בן סירה | מרצה ומנחה סדנאות בריאות inside-out על אנטי-אייג'ינג ותזונה בארץ ובעולם

N.D C.Ac Re.Na, נטורופתית מומחית לרפואה טבעית בגישה אינטגרטיבית (משולבת) 360º גופנפש