חיפוש

מידע וטיפים

אתם מוזמנים לצלול אל עולם עשיר של תוכן להגברת המודעות לאורח חיים בריא וטיפים לריפוי טבעי

כותבת: עמרית בן סירה, N.D C.Ac Re.Na, נטורופתית מטפלת ברפואה טבעית רב תחומית

לבונה שרף שמן

כואב במפרקים? על לבונה שמעתם?

כואב במפרקים? על לבונה שמעתם? פציעה ישנה שמחמירה לפתע מצריכה לעיתים התערבות רפואית אך במקרים רבים ניתן להיעזר בצמחי מרפא ולהפיק כמה וכמה יתרונות בו

כשהגוף מאותת לעזרה

כשהגוף מאותת לעזרה

כשהגוף מאותת לעזרה כמה מילים על בריאות ועוד קצת… מכירים את המשפט האמריקאי ״אם זה נראה כמו ברווז, הולך כמו ברווז ונשמע כמו ברווז…״ די

איזה קיטורים...לא אחד ולא שניים התקשרו אלי השבוע עם טענות ומענות: חם, מזיעים ו...מאוד מאוד עייפים. אז נכון, אוגוסט כאן ונכון שסופסוף אחרי תקופת הישיבה באפס מעשה כל כך הרבה אנשים חזרו לספורט והם מזיעים פי כמה וכשמזיעים מאבדים גם מינרלים... אז לתשומת לבכם המתאמנים, הרצים ואפילו חובבי וחובבות הפילאטיס והיוגה, הגוף חייב לקבל את המינרלים בחזרה אחרת תמשיכו להרגיש עייפים ומותשים ושכרכם יצא הפסדכם. מה עושים? כשמתחילים לחוש בתשישות הקיץ, מוסיפים כפית שטוחה של מלח אטלנטי או מלח הימלאיה לכוס מים. מערבבים היטב ומשהים לכ-10 דקות. אחר כך שותים בלגימות קטנות, משהים כ-30 שניות בחלל הפה כדי שהמינרלים יספגו דרך כלי הדם שמתחת ללשון ישירות אל הדם ומרגישים איך האנרגיה עולה אט אט בחזרה. צריכה קבועה של כמויות גדולות של פירות וירקות תספק מינרלים בשפע לגוף. הפטנט הזה מצויין לאירועים נקודתיים של תשישות. כל מצב של עייפות ותשישות מתמשכת חייב התייחסות רפואית מקיפה: בדיקות דם, אבחון קרדיולוגי וכד׳.

תשישות קיץ – מה עושים?

טיפ חשוב לעוסקים בפעילות גופנית איזה קיטורים…לא אחד ולא שניים התקשרו אלי השבוע עם טענות ומענות: חם, מזיעים ו…מאוד מאוד עייפים. אז נכון, אוגוסט כאן

על ורידים ברגליים… ורוטין

על ורידים ברגליים… ורוטין

רינת נכנסה אלי לקליניקה כולה זועפת ועצבנית…אקדים ואומר שלמרות 55 שנותיה, היא נראית קלילה, צעירונת ויפיפיה אמיתית. בדרך כלל היא גם חייכנית גדולה ומקרינה סביבה

שוקולד, הורמון האהבה ומסכת קקאו

מסכת קקאו לפנים

https://www.youtube.com/watch?v=oQfNbkP7nZU&t=1s שוקולד, הורמון האהבה ומסכת קקאו מי לא קיבלה אי פעם לבבות שוקולד אדומים ליום האהבה? סוד גלוי במחוזותינו ששוקולד, במיוחד זה המוערך היום כבריא

רפלקסולוגיה ואבנים בדרכי השתן

רפלקסולוגיה ואבנים בדרכי השתן

בשבוע שעבר קיבלתי טלפון מבחור שהגיע למיון בעקבות כאבים עזים באזור המותן, הוא גם סיפר שזה קרה לו כבר מספר פעמים בעבר… הפעם אובחנו אבנים

יוצאים מדעתכם מכאב כרוני

טיפול טבעי בכאב כרוני

תתחילו לפקפק במשפט "אין מה לעשות תלמד לחיות עם זה"לפעמים הפתרונות יותר פשוטים ובעלי פחות תופעות לוואי משחשבתם בטיפול טבעי כאב כרוני. "אין מה לעשות

נזקי שמש - כיצד לסלק את הכתמים? עמרית בן סירה

נזקי שמש – כיצד לסלק את הכתמים?

פעם, כשהייתי בתיכון זו הייתה ממש בושה גדולה להיות לבנבנה בימי הקיץ. כל חיוורות העור המציאו אינספור פטנטים הזויים להשגת שיזוף מהיר וכך יצא שבימים

דלעת ספגטי - אפוי

דלעת ספגטי – פצצה של בריאות

איזו שמחה, סוף סוף מצאנו את דלעת הספגטי…. ״פסטה״ איכותית, נטולת גלוטן ועשירה בקרוטנים שיחדשו לנו את הרקמות הריריות, ישפרו את מראה העור ויתמכו בבריאות

רעבים כל הזמן? מה עושים?

רעבים כל הזמן? מה עושים?

https://www.youtube.com/watch?v=JEwNXAsRGrw&t=17s לפעמים ממש קשה לנו לשלוט על תחושת הרעב. "החור" בבטן ממש מאלץ לחפש מיד משהו להכניס לפה. הסיבה לתחושת הרעב והחולשה הפתאומית המתלווה אליה

× דברו איתנו